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【健康保健】晚上吃苹果是「毒苹果」?关于苹果的三大传言

苹果是我们最经常吃的一种水果之一,好的苹果不仅口感香脆、酸甜可口,还富含纤维素、抗氧化物、维生素和矿物质等。

【健康保健关注】女人有没有妇科病,看这个地方,几秒钟就能看出来

因为人中位于鼻与唇的正中部位,为先天精气命门原气之所候,临床观察此处确能显现肾气精微之盛衰,反应命火生机的存亡。年轻人的人中部位明润而光泽无杂色,年老或肾虚病人则黯淡不华,肾气衰亏,尤其命门火衰败者更能出现黑…

【水果保健热点】能让你增加30年寿命的水果,只保存三天,抓紧收藏

山药不仅有“神仙之食”的美誉,还有“食物药”的功效。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收;山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有延年益寿的功效。

【健康保健热点】如果你身体湿气重,多按按这几个穴位就能搞定

腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,应常常去按揉,以疏通这口井。

【健康保健关注】肾好人长寿,别吃这些毁肾的食品啦!

吃货们最幸福的时刻就是吃到诱人的美食。不过以下这五种食物切记不可多吃,小心肾结石找上门!毁肾如毁命,管好自己的嘴巴。

【健康保健关注提醒】小心了:服用维生素,可能没好处!?

不知从何时起,我们周围开始充斥着各种维生素复合补养品的广告以及倡导多多补充维生素的营养建议。在这些宣传的推动下,不少人养成了额外补充一些维生素的习惯。比如说每天服用一粒复合维生素片或者每天服用维生素E和维生素…

【健康保健关注】枕边有一物,竟能让你短寿10年....

每个人应该都知道,睡眠对于每个人的重要性,没有一个好的睡眠,第二天就没有好的精神去工作,并且睡眠质量的好坏也是会影响我们的寿命长短的,有些人喜欢带某些东西入睡,比如说手表、手机、妆容等等,其实经常带枕边物睡觉是…

【极简易辅食】极简易的电饭煲蛋糕制作

为什么说极简易呢,是因为晚上我犯懒了,不想打发蛋白了。于是按照卡通小蛋糕机的方子改良了下,尝试用电饭煲来制作。心里还给自己找了个"高尚"的理由:万一成功了,没有烤箱也没有卡通小蛋糕机的妈妈或是时差党也可以试着做…

【健康保健关注】比癌症死亡率还高的“小病”,遇上一定不能忽视!

相信大家从小长到这么大都有过一个经历,就是被钉子或者别的什么尖锐物扎破过脚。我小的时候被扎过的次数都数不过来,可能大家也一样。

【健康提醒】天热了,孩子身上容易长痱子,只要用它百试百灵

一到夏天,在高温湿热的气候条件下,孩子很容易长痱子。看着孩子身上的痱子,当妈的心疼,用各种招儿,结果都很难见效,很多妈妈首先会想到用痱子粉,可是效果不是不好,反而更糟糕,因为痱子粉容易堵塞孩子的毛孔。

【健康提醒扩散】吃了5颗樱桃立刻被毒晕!这些禁忌你必须知道!

吃了5颗樱桃,没多久便腹痛、头晕、昏倒在地!眼下正是樱桃成熟季节,但不是所有人都适合吃;更重要的是,樱桃核有毒,千万不要误食!

【健康提醒】人体有个安眠穴,让你一觉睡到自然醒!

随着现代生活节奏的加快,人们每天都在忙碌,还有一些经常加班的人士,经常会辗转反侧难以入睡,都为睡不着觉感到烦恼不已。

【健康美牙保健】无需洗牙,教你5分钟消除牙垢! 太实用了.

烦恼吧,洗牙又酸又难受,很痛苦,还要有一笔开支,告诉你让牙齿快速变白的绝好方法,简单容易又省钱,包你满意。

【健康饮水必知】喝水的最佳时间:多喝不如会喝!

很多人都知道日常要多喝水,不过不少人就有疑问了,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到有什么保健功效啊? 其实喝水不在于多,而在于会不会喝。

【健康保健饮食关注】人人都说要少吃盐,但这 5 个「隐形盐」大户,你知道吗?

大家都知道,盐吃多了对健康不好。《中国居民膳食指南》建议,正常成年人每人每天的盐摄入量应不超过 6 g。但是有研究指出,我国城市居民每天平均吃了 11 g 盐,而农村居民每天吃盐量竟然高达 17 g!

【健康保健关注】千万不要吃石榴,你以为只是好吃……现在知道还不晚,一定要告诉家人!

石榴入肾,有补肾精、强腰膝的作用,它含有丰富的锌、镁等微量元素。当体内缺锌时,全身各个系统都会受到影响,引起抑郁、焦虑情绪等,对青少年影响最为直接。补充锌元素,不但能够促进身体生长发育,还能够促进智力发育,有助于开朗…

【美味饮食】泡菜腌得好,白饭吃到饱

天气渐渐炎热,清新爽口的腌渍菜又成了餐桌上最重要的配角,想要在家也能轻轻松松做出一份健康又合胃口的腌菜,只需要一个罐子就能做到。来自日本的KINTO一夜渍雾玻重石腌菜罐,可以让你享受亲自制作腌菜的乐趣!

【健康保健小知识】女性这五个部位岀汗很危险!99%的不知道!

手心、脚心出汗——血虚,若情绪紧张、激动或害怕,手心或脚心就容易出汗,中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。

【美食】这个土豆做法,你绝对没见过,做出来大人小孩都抢吃,太香了!

一、培根土豆饼 1.土豆洗净,表面切十字,不要太深,放锅中大火煮熟捞出,剥皮压泥; 2.培根和洋葱切末。锅中倒油,大火至4成热,放培根煸炒出油,再放洋葱,待洋葱成透明盛出; 3.培根和洋葱倒入土豆泥,加盐…

【健康保健小知识】枸杞配菊花,功效太神奇了!

枸杞和菊花是人们最喜欢泡来喝水的两种东西,这是因为他们本身自带的效果,聚会具有清火的作用,很适合上班经常熬夜的人喝。

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